La propiocepción: un entrenamiento sencillo para hacer en casa
Seguro que en más de una ocasión has escuchado este término y todavía no tienes muy claro a qué se está refiriendo. Bien, no es nada complicado de comprender
Seguro que en más de una ocasión has escuchado este término y todavía no tienes muy claro a qué se está refiriendo. Bien, no es nada complicado de comprender
Una rutina de ejercicios de las más sencillas y completas a cargo del ex campeón del mundo de maratón para seguir entrenando en casa.
El Trail Hoyo de Manzanares que estaba fijado en el calendario para el próximo 19 de abril, por la situación de crisis sanitaria en la que nos encontraos, se aplaza.
Nos adaptamos a la situación de crisis sanitaria para seguir ofreciéndote las mejores carreras de montaña
La Organización ha tomado la decisión tras las recomendaciones sanitarias de las autoridades en la lucha por contener el COVID-19
A continuación os explicamos diez claves para correr por la noche en montaña.
¡¡No te quedes sin dorsal para el Trail Los Molinos de Riaza!! El 22 de marzo te esperamos con los brazos abiertos en la primera prueba del circuito Races Trail Running.
La prueba se celebrará el 19 de abril y acogerá el Campeonato de Trail de Madrid absoluto, master y por equipos 2020.
Los trazados habituales se realizarán en sentido contrario en la séptima edición.
Sufrimos durante estos días una de las mayores olas de frío que recordamos en la Península Ibérica en los últimos tiempos.